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大家有什么适合冬天的健身方式吗？

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发表于 2024-12-26 21:26:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

冬天太冷了，不想动，又怕脂肪堆积，大家有什么好的运动方式吗？

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发表于 2024-12-26 21:27:38 | 显示全部楼层

室内跑跑步吧

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发表于 2024-12-26 21:28:16 | 显示全部楼层

室内的运动项目都不影响吧

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发表于 2024-12-26 21:29:03 | 显示全部楼层

百无禁忌都可以

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发表于 2024-12-26 21:29:33 | 显示全部楼层

跳绳

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